Haluatko löytää harrastuksen, joka kehittää sekä kehoa että mieltä? Karaten ja jujutsun peruskurssi tarjoaa aikuisille tehokasta liikuntaa, itsepuolustustaitoja ja stressinpurkua rennossa, mutta tavoitteellisessa ilmapiirissä.
✅ Kenelle? Aikuisille (yli 15 v.), jotka haluavat parantaa kuntoaan, oppia itsepuolustusta ja haastaa itsensä positiivisella tavalla.
✅ Mitä opitaan? Kurssilla harjoitellaan karaten ja jujutsun perustekniikoita, kehonhallintaa, reaktiokykyä sekä turvallista ja vastuullista itsepuolustusta.
✅ Milloin? Kurssi alkaa ma 24.8. Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 19–20. Kesto: 8 viikkoa.
✅ Missä? Leaf Areena, Hiidenkatu 7, Turku. Kamppailuseura Sankukai Ry:n oma sali.
✅ Hinta: Vain 60 €
💪 Et tarvitse aiempaa kokemusta – riittää, että tulet avoimin mielin. Kurssilla rakennetaan kuntoa, itseluottamusta ja hyvää fiilistä. Tervetuloa mukaan!
Ilmoittaudu nopeasti – paikkoja on rajoitetusti!
👉 Varaa paikka alta.
📩 Kysyttävää? Ota yhteyttä: 050 302 6228
